Taller de Kundalini Yoga para la

Inteligencia Emocional

Taller de Kundalini Yoga para la Inteligencia Emocional

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TALLER GRATUITO DE KUNDALINI YOGA PARA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Disfruta de esta sesión de calentamiento , ejercicios de Kundalini Yoga, relajación y meditación de 90 min, en la que conocerás el programa que te ayudará a gestionar tus emociones.

Contáctame por WhatsApp al +34 646404122 o por correo electrónico a sahibadayana@gmail.com para enviarte la grabación.

  • Mejora tu salud
  • Conócete mejor
  • Equilibra tu mente

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yoga con sahiba

Dayana RiveraSahiba Kaur

EL 11 DE SEPTIEMBRE EMPIEZA EL CICLO DE KUNDALINI YOGA
PARA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

TODOS LOS LUNES DE 19H A 20H15 (hora de Madrid)

Lunes 11: Inteligencia emocional y programación neurolingüística
Lunes 18: ¿Cómo es un cuerpo emocionalmente inteligente?
Lunes 25: Energía kundalini e inteligencia emocional

Todas las sesiones incluyen pranayamas, ejercicios de kundalini yoga, relajación y meditación. Durante la clase recibirás información sobre los temas propuestos y al inicio del mes recibirás un pdf con ejercicios de apoyo para realizar por tu cuenta como complemento.

10€ por cada clase si pagas por todas las clases del mes
Bono de 3 clases en septiembre: 30€/USD

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💛Te invito a un viaje en el que aprenderás a descifrar los mensajes que te entregan tus emociones y utilizar su propia energía para gestionarlas. Es más fácil cuando involucras la sabiduría de tu cuerpo porque la mente por sí sola se queda corta en el proceso. Tus emociones son el termómetro que indica qué tan cerca o lejos estás de tu Verdadero Ser.😊

👉🏻Cada mes aprenderás un pranayama (ejercicio de respiración consciente) y una meditación para poner en práctica en el día a día. También recibirás un pdf con ejercicios recomendados que complementarán lo que exploras en las clases mientras encarnas poco a poco esos conceptos.

🌿Septiembre: introducción a la inteligencia emocional
🌿Octubre: emociones y polaridad, navegar la transmutación de las emociones (teoría polivagal)
🌿Noviembre: DEPRESIÓN, entrégate descanso y RENOVACIÓN
🌿Diciembre: DESEO, del antojo desmedido al CONTENTAMIENTO
🌿Enero: de la CULPA a la VERDAD
🌿Febrero: DUELO, la tristeza que ayuda a SANAR
🌿Marzo: MIEDO, usa la ansiedad para crear PAZ
🌿Abril: VERGÜENZA, la maestra de la AUTO ESTIMA
🌿Mayo: IRA, encuentra y refina tu PODER
🌿Junio: sana tus heridas
🌿Julio: abraza tu totalidad

🥰Conocí a GuruMeher Khalsa en los Estados Unidos, donde tomé varias Master Classes a lo largo de los años. Esta propuesta está basada en su libro Senses of the Soul, for Strength, Healing and Guidance (Los Sentidos del Alma, terapia emocional para la fortaleza, sanación y guía).

¿POR QUÉ HACER KUNDALINI YOGA?

beneficios & resultados

¿POR QUÉ HACER KUNDALINI YOGA?

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tu profesora

Dayana RiveraSahiba Kaur

Soy Dayana Rivera, mi nombre espiritual es Sahiba, desde hace quince años enseño Kundalini Yoga y me mantengo en formación continua con excelentes Maestras y Maestros del mundo. En 2015 establecí mi base en Madrid, desde donde continúo desplazándome a diferentes países para enseñar y practicar con excelencia.

Dayana RiveraSahiba Kaur

Soy Dayana Rivera, mi nombre espiritual es Sahiba, desde hace quince años enseño Kundalini Yoga y me mantengo en formación continua con excelentes Maestras y Maestros del mundo. En 2015 establecí mi base en Madrid, desde donde continúo desplazándome a diferentes países para enseñar y practicar con excelencia..

YOGINI COMPROMETIDA DESDE EL AÑO 2005

sahiba kaur

Co-fundadora del centro de Kundalini Yoga más grande de Quito, Siri Prem (2009), junto a Sat Prakash Kaur y Balprem Singh de Ecuador, donde enseñó hasta el año 2015 cuando se mudó a Madrid. Ha obtenido certificaciones internacionales como profesora de KY en Niveles I y II por el Kundalini Research Institute (EEUU), en The Science of Mind and Humanology for Leadership and Success y más.

Certificaciones y Membresías

Certificada internacionalmente por el Kundalini Research Institute. Miembro de IKYTA International Kundalini Yoga Teachers Asociation.

Práctica diaria desde el 2005

Desde que Dayana / Sahiba descubrió el Kundalini Yoga en el año 2005, se convirtió en una yogini comprometida, con una práctica inquebrantable.

Liderazgo y Éxito

Como profesora certificada en Liderazgo y Éxito ofrece talleres y seminarios dirigidos a líderes de empresas e instituciones.

YOGINI COMPROMETIDA

DESDE EL AÑO 2005

sahiba kaur

Co-fundadora del centro de Kundalini Yoga más grande de Quito, Siri Prem (2009), junto a Sat Prakash Kaur y Balprem Singh de Ecuador, donde enseñó hasta el año 2015 cuando se mudó a Madrid. Ha obtenido certificaciones internacionales como profesora de KY en Niveles I y II por el Kundalini Research Institute (EEUU), en The Science of Mind and Humanology for Leadership and Success y más.

Certificaciones y Membresías

Certificada internacionalmente por el Kundalini Research Institute. Miembro de IKYTA International Kundalini Yoga Teachers Asociation.

Práctica diaria desde el 2005

Desde que Dayana / Sahiba descubrió el Kundalini Yoga en el año 2005, se convirtió en una yogini comprometida, con una práctica inquebrantable.

Liderazgo y Éxito

Como profesora certificada en Liderazgo y Éxito ofrece talleres y seminarios dirigidos a líderes de empresas e instituciones.

¿QUIÉN PUEDE PRACTICAR?

kundalini yoga

Kundalini Yoga es como el sol, está para brillar para todos. Toda persona de cualquier edad, con o sin experiencia previa, puede practicarlo. Existen posturas alternativas en caso de que tengas algún tipo de dificultad, debido a tu condición física. Tu profesora, capacitada y certificada por el Kundalini Research Institute, estará feliz de guiarte y adaptar la práctica de acuerdo a tu situación.

¿QUÉ OPINAN NUESTROS/AS ESTUDIANTES?

testimonios

«Dayana ha sido mi maestra de Kundalini Yoga desde 2013. Como maestra ha sido fuente de inspiración y un referente de compromiso y coherencia con su camino espiritual

Gladys Salvador

«Dayana es una mujer que combina sus capacidades de liderazgo, motivación, artísticas y de sanación con su profundo compromiso humano.»

Vanessa Amores

«Una fuente de inspiración y fuerza, sus clases son una perfecta mezcla: te permiten llegar a un estado meditativo después de una buena descarga de energía. ¡Una profesora recomendadísima!«

Valeria Tamayo Cañadas

«Sahiba Dayana es una súper maestra, una mujer de luz a quien le tengo muchísima gratitud por su escucha y por su solidaridad cuando más lo necesité/necesitamos.»

Valeria Bellettini

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taller de yoga

SAHIBA KAUR

hoja de vida

Dayana RiveraSahiba Kaur

La Maestra de meditación zen de su padre le entregó su nombre espiritual cuando estaba en el vientre de su madre. Su padre le enseñó a meditar a los cuatro años. Desde siempre ha explorado su dimensión espiritual, en su relación con la naturaleza y el arte.

En su adolescencia se sintió profundamente inspirada por la propuesta de Krishnamurti de producir una revolución psicológica que implique un cambio positivo en la sociedad global.

Se convirtió en una yogini comprometida, con una práctica diaria inquebrantable desde el año 2005, cuando conoció el Kundalini Yoga. Empezó a enseñar Kundalini Yoga en el año 2006 en diferentes estudios de yoga antes de co-fundar el centro de Kundalini Yoga más grande de Quito, Siri Prem (2009), junto a Sat Prakash Kaur y Balprem Singh de Ecuador, donde enseñó hasta el año 2015 cuando se mudó a Madrid.

Ha obtenido certificaciones internacionales como profesora de Kundalini Yoga en Niveles I y II por el Kundalini Research Institute (EEUU); en The Science of Mind and Humanology for Leadership and Success -, en proceso como formadora de formadores (Anter Vidya, Italia, con aprobación de KRI); en sanación Sat Nam Rasayan Nivel I -nivel II en proceso (SNR Foundation).

Profesora asociada a la Aquarian Teacher Academy y a la Fundación Sat Nam Rasayan. Miembro de IKYTA International Kundalini Yoga Teachers Assciation y de AEKY Asociación Española de Kundalini Yoga.

* 26 prácticas de sanación y meditación, del 2009 al 2019, con su Maestro de Sat Nam Rasayan Guru Dev Singh en Española y Ram Das Puri – EEUU; Lima – Perú; Los Angeles – EEUU; Roma – Italia; Mt. Shasta – EEUU; San Pablo – Ecuador; Madrid – España; Mur du Sologne – Francia; Ciudad de México – México.

* 16 prácticas intensivas de Tantra Yoga Blanco: 9 en Nuevo México – EEUU; 2 en Florida – EEUU; 2 en Quito – Ecuador; 1 en Mur du Sologne – Francia; 2 en Madrid y 1 en Barcelona – España.

* 11 000 repeticiones del Mul Mantra meditación colectiva intensiva con técnica de jappa, de 2 días con el Maestro Jugat Guru Singh (USA-India), especialista en Naad y director de Miri Piri Academy; Alicante – España, 2019.

* Participación en cursos intensivos teórico-prácticos con varios Maestros y Maestras reconocid@s a nivel mundial, en 11 festivales internacionales de yoga en Nuevo Mexico, Florida y Francia, del 2009 al 2019.

* 8 talleres intensivos Mujer de Luz con la Maestra Nam Nidhan Kaur Khalsa, Quito-Ecuador, de 2006 a 2013.

* Talleres de Gurumukhi, tecnología sagrada del sonido, con el Maestro Parwinder Singh Khalsa de Amritsar-India, 2010, 2011, 2014.

* Meditación colectiva de 11 000 repeticiones del Re-Man Shabad 2014 en Raiwala-India con su Maestro de sanación Guru Dev Singh.

* 84 repeticiones del JapJi Sahib práctica intensiva de esfuerzo físico y meditativo de 17 horas en Goindwal-India, 2014.

* Varios cursos y talleres de Kundalini Yoga desde el año 2005 con distintas maestras y maestros, entre ellos: Guru Dev Singh (Mexico-Italia), Sadhana Singh (Italia), Jugat Guru Singh (EEUU-India), Prabhunam Kaur Khalsa (Chile), Nam Nidhan Kaur Khalsa (Chile), Harinam Singh Khalsa (EEUU), Guru Singh Khalsa (EEUU), Krishna Kaur Khalsa (EEUU), Pritampal Singh Khalsa (Mexico), Ardas Kaur Khalsa (Mexico), Parwinder Singh Khalsa (India), Mukta Kaur Khalsa (EEUU), MahanKirn Kaur Khalsa (EEUU), Chiv Charn Singh Khalsa (Portugal), Sat Dharam Kaur Khalsa (Canada), Guru Sangat Kaur (Brasil), Guruprem Singh y Simran Kaur (EEUU) en diversas temáticas incluyendo yoga para comportamientos adictivos, yoga pre y post natal, yoga para mujeres, yoga para niños y niñas.

* Como profesora certificada en Liderazgo y Éxito, ofrece talleres y seminarios dirigidos a líderes de empresas, instituciones y comunidades diversas, a través de la iniciativa Leaders & Yoga.

* Por cuatro años enseñó Kundalini Yoga en el centro de privación de libertad de varones Nº2 (Quito) y desde 2006 además de enseñar en estudios de yoga, ha enseñado en espacios públicos, centros de recuperación de adicciones, instituciones culturales, escuelas y universidades, a niñ@s, adolescentes y adult@s, incluyendo a comunidades indígenas, refugiad@s, migrantes y otras poblaciones en situación de vulnerabilidad. Las clases regulares y talleres permiten financiar otros proyectos sociales que incluyen técnicas de Kundalini Yoga.

* Intérprete inglés-castellano, castellano-inglés de varios maestros y maestras en eventos internacionales, incluyendo prácticas de Tantra Yoga Blanco y grandes encuentros de Sat Nam Rasayan y festivales.

* Traductora inglés-castellano de los libros del Maestro Sadhana Singh: «Liderazgo y Éxito», «Progresando hacia el liderazgo y el éxito», «Experimentando el liderazgo y el éxito».

* Tallerista y conferencista invitada en Division of Humanities and Social Sciences de la Saint Louis University – Madrid Campus (España); Encuentro Nacional de Profesores de Kundalini Yoga, Almería (España); Summer Solstice Sadhana Celebration, New Mexico (Estados Unidos); Sebomai, Magliano (Italia); Escuela EN-ARTES escénicas, Sucre (Bolivia); NC-Lab Proceso y pensamiento creativo, Bogotá (Colombia); Maestría en Estudios Artísticos de la Facultad de Artes de ASAB, Universidad Distrital Francisco José de Caldas, Bogotá (Colombia); La Casa Encendida, Madrid (España); Tejedoras de Sueños, San Pedro Sula (Honduras); Shunia Yoga, Barcelona (España); Centro de Recuperación de Adicciones San Patrignano, Rimini (Italia); My Sacha Ji, Ekah, Siri Prem (Ecuador).

* Artista-educadora y curadora. Máster en Educación Artística en Instituciones Sociales y Culturales por la Universidad Complutense de Madrid y Licenciada en Artes Plásticas por la PUCE, con amplia experiencia en proyectos de arte, yoga y educación para la transformación social. Comisaria de la exposición Líneas Paralelas en el Centro Cultural Ecuatoriano (Madrid) 2019. Co-curadora de la exposición Accidentes Geográficos, arte contemporáneo del Ecuador 2005-2018, en el Museo La Neomudéjar (Madrid).

Fue Jefa de Investigación Cultural de la Fundación Museos de la Ciudad (Quito), coordinadora del proyecto «Espiritualidades» en Quito y curadora de la exposición «Aliento, antología de Pilar Flores» en el Centro de Arte Contemporáneo de Quito.

Además, fue directora de la Fundación Máquina de Cine, que facilita espacios de reflexión, discusión y participación utilizando herramientas audiovisuales, cuyos proyectos fueron premiados por la Asociación de Televisoras Educativas de Iberoamérica, Naciones Unidas Ecuador y el Consejo Nacional de Cinematografía del Ecuador.

Fue miembro del comité curatorial del Espacio Arte Actual de la Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales en Ecuador, artista educadora del programa ArtEducarte y miembro del colectivo WASH, Lavandería de Arte.

​* Su campo de investigación es la aplicación efectiva de las enseñanzas de Kundalini Yoga en la cotidianidad, con énfasis en ser líderes de la propia vida, para inspirarnos mutuamente en la construcción de comunidades de paz.

Dayana RiveraSahiba Kaur

La Maestra de meditación zen de su padre le entregó su nombre espiritual cuando estaba en el vientre de su madre. Su padre le enseñó a meditar a los cuatro años. Desde siempre ha explorado su dimensión espiritual, en su relación con la naturaleza y el arte.

En su adolescencia se sintió profundamente inspirada por la propuesta de Krishnamurti de producir una revolución psicológica que implique un cambio positivo en la sociedad global.

Se convirtió en una yogini comprometida, con una práctica diaria inquebrantable desde el año 2005, cuando conoció el Kundalini Yoga. Empezó a enseñar Kundalini Yoga en el año 2006 en diferentes estudios de yoga antes de co-fundar el centro de Kundalini Yoga más grande de Quito, Siri Prem (2009), junto a Sat Prakash Kaur y Balprem Singh de Ecuador, donde enseñó hasta el año 2015 cuando se mudó a Madrid.

Ha obtenido certificaciones internacionales como profesora de Kundalini Yoga en Niveles I y II por el Kundalini Research Institute (EEUU); en The Science of Mind and Humanology for Leadership and Success -, en proceso como formadora de formadores (Anter Vidya, Italia, con aprobación de KRI); en sanación Sat Nam Rasayan Nivel I -nivel II en proceso (SNR Foundation).

Profesora asociada a la Aquarian Teacher Academy y a la Fundación Sat Nam Rasayan. Miembro de IKYTA International Kundalini Yoga Teachers Assciation y de AEKY Asociación Española de Kundalini Yoga.

* 26 prácticas de sanación y meditación, del 2009 al 2019, con su Maestro de Sat Nam Rasayan Guru Dev Singh en Española y Ram Das Puri – EEUU; Lima – Perú; Los Angeles – EEUU; Roma – Italia; Mt. Shasta – EEUU; San Pablo – Ecuador; Madrid – España; Mur du Sologne – Francia; Ciudad de México – México.

* 16 prácticas intensivas de Tantra Yoga Blanco: 9 en Nuevo México – EEUU; 2 en Florida – EEUU; 2 en Quito – Ecuador; 1 en Mur du Sologne – Francia; 2 en Madrid y 1 en Barcelona – España.

* 11 000 repeticiones del Mul Mantra meditación colectiva intensiva con técnica de jappa, de 2 días con el Maestro Jugat Guru Singh (USA-India), especialista en Naad y director de Miri Piri Academy; Alicante – España, 2019.

* Participación en cursos intensivos teórico-prácticos con varios Maestros y Maestras reconocid@s a nivel mundial, en 11 festivales internacionales de yoga en Nuevo Mexico, Florida y Francia, del 2009 al 2019.

* 8 talleres intensivos Mujer de Luz con la Maestra Nam Nidhan Kaur Khalsa, Quito-Ecuador, de 2006 a 2013.

* Talleres de Gurumukhi, tecnología sagrada del sonido, con el Maestro Parwinder Singh Khalsa de Amritsar-India, 2010, 2011, 2014.

* Meditación colectiva de 11 000 repeticiones del Re-Man Shabad 2014 en Raiwala-India con su Maestro de sanación Guru Dev Singh.

* 84 repeticiones del JapJi Sahib práctica intensiva de esfuerzo físico y meditativo de 17 horas en Goindwal-India, 2014.

* Varios cursos y talleres de Kundalini Yoga desde el año 2005 con distintas maestras y maestros, entre ellos: Guru Dev Singh (Mexico-Italia), Sadhana Singh (Italia), Jugat Guru Singh (EEUU-India), Prabhunam Kaur Khalsa (Chile), Nam Nidhan Kaur Khalsa (Chile), Harinam Singh Khalsa (EEUU), Guru Singh Khalsa (EEUU), Krishna Kaur Khalsa (EEUU), Pritampal Singh Khalsa (Mexico), Ardas Kaur Khalsa (Mexico), Parwinder Singh Khalsa (India), Mukta Kaur Khalsa (EEUU), MahanKirn Kaur Khalsa (EEUU), Chiv Charn Singh Khalsa (Portugal), Sat Dharam Kaur Khalsa (Canada), Guru Sangat Kaur (Brasil), Guruprem Singh y Simran Kaur (EEUU) en diversas temáticas incluyendo yoga para comportamientos adictivos, yoga pre y post natal, yoga para mujeres, yoga para niños y niñas.

* Como profesora certificada en Liderazgo y Éxito, ofrece talleres y seminarios dirigidos a líderes de empresas, instituciones y comunidades diversas, a través de la iniciativa Leaders & Yoga.

* Por cuatro años enseñó Kundalini Yoga en el centro de privación de libertad de varones Nº2 (Quito) y desde 2006 además de enseñar en estudios de yoga, ha enseñado en espacios públicos, centros de recuperación de adicciones, instituciones culturales, escuelas y universidades, a niñ@s, adolescentes y adult@s, incluyendo a comunidades indígenas, refugiad@s, migrantes y otras poblaciones en situación de vulnerabilidad. Las clases regulares y talleres permiten financiar otros proyectos sociales que incluyen técnicas de Kundalini Yoga.

* Intérprete inglés-castellano, castellano-inglés de varios maestros y maestras en eventos internacionales, incluyendo prácticas de Tantra Yoga Blanco y grandes encuentros de Sat Nam Rasayan y festivales.

* Traductora inglés-castellano de los libros del Maestro Sadhana Singh: «Liderazgo y Éxito», «Progresando hacia el liderazgo y el éxito», «Experimentando el liderazgo y el éxito».

* Tallerista y conferencista invitada en Division of Humanities and Social Sciences de la Saint Louis University – Madrid Campus (España); Encuentro Nacional de Profesores de Kundalini Yoga, Almería (España); Summer Solstice Sadhana Celebration, New Mexico (Estados Unidos); Sebomai, Magliano (Italia); Escuela EN-ARTES escénicas, Sucre (Bolivia); NC-Lab Proceso y pensamiento creativo, Bogotá (Colombia); Maestría en Estudios Artísticos de la Facultad de Artes de ASAB, Universidad Distrital Francisco José de Caldas, Bogotá (Colombia); La Casa Encendida, Madrid (España); Tejedoras de Sueños, San Pedro Sula (Honduras); Shunia Yoga, Barcelona (España); Centro de Recuperación de Adicciones San Patrignano, Rimini (Italia); My Sacha Ji, Ekah, Siri Prem (Ecuador).

* Artista-educadora y curadora. Máster en Educación Artística en Instituciones Sociales y Culturales por la Universidad Complutense de Madrid y Licenciada en Artes Plásticas por la PUCE, con amplia experiencia en proyectos de arte, yoga y educación para la transformación social. Comisaria de la exposición Líneas Paralelas en el Centro Cultural Ecuatoriano (Madrid) 2019. Co-curadora de la exposición Accidentes Geográficos, arte contemporáneo del Ecuador 2005-2018, en el Museo La Neomudéjar (Madrid).

Fue Jefa de Investigación Cultural de la Fundación Museos de la Ciudad (Quito), coordinadora del proyecto «Espiritualidades» en Quito y curadora de la exposición «Aliento, antología de Pilar Flores» en el Centro de Arte Contemporáneo de Quito.

Además, fue directora de la Fundación Máquina de Cine, que facilita espacios de reflexión, discusión y participación utilizando herramientas audiovisuales, cuyos proyectos fueron premiados por la Asociación de Televisoras Educativas de Iberoamérica, Naciones Unidas Ecuador y el Consejo Nacional de Cinematografía del Ecuador.

Fue miembro del comité curatorial del Espacio Arte Actual de la Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales en Ecuador, artista educadora del programa ArtEducarte y miembro del colectivo WASH, Lavandería de Arte.

​* Su campo de investigación es la aplicación efectiva de las enseñanzas de Kundalini Yoga en la cotidianidad, con énfasis en ser líderes de la propia vida, para inspirarnos mutuamente en la construcción de comunidades de paz.

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