clases de yoga
ONLINE Y PRESENCIAL
¿QUIÉN PUEDE PRACTICAR?
kundalini yoga
Kundalini Yoga equilibra el sistema nervioso y endócrino. Son dos sistemas claves para descifrar los mensajes del cuerpo, y desarrollar seguridad y conexión. Ofrezco clases de Kundalini Yoga informadas en trauma, con introspección creativa, tomando en cuenta la Teoría Polivagal de Stephen Porges y la noción de intraconexión bio psico social de Daniel Siegel. Las clases colectivas son temáticas y cada mes se envía material de apoyo en formato PDF para complementar con teoría y ejercicios de introspección.
Clases colectivas online de Kundalini Yoga. Sesiones individuales online o presenciales de yoga terapéutico, arte terapia yóguica o sanación energética.
KUNDALINI YOGA
clases grupales online
HORARIOS
Martes:
19h15 – 20h30 CET
(Hora de Madrid convierte de acuerdo a tu localidad)
PRECIOS
Clase suelta: 15€
*Tus pagos se procesan de manera segura por Stripe.
Suscripción mensual (1 clase por semana): 45€/mes
*Tus pagos se procesan de manera segura por Stripe.
* Con tu inscripción recibirás las grabaciones para repetirlas las veces que quieras durante un mes, incluso si no puedes asistir en tiempo real.
* Confirma tu asistencia y solicita el enlace para tu clase online
+34 646 404 122.
* Consulta sobre talleres de arte, yoga y educación para el autoconocimiento enfocados a niñ@s, adolescentes, adultos, o familias; círculos de mujeres; sesiones de sanación o de meditación.
KUNDALINI YOGA
clases grupales presenciales
HORARIOS
Miércoles:
19h00 – 20h15
UBICACIÓN
So Ham Shala
Calle La Nava 4, Valdemorillo
RESERVA TU CLASE
Contacta a So Ham Shala para reservar tu clase:
info@sohamshala.com
(+34) 644 35 15 21
KUNDALINI YOGA
clases privadas individuales
Cita previa, reserva tu cupo por WhatsApp al
+34 646 404 122
Las clases individuales se adaptan a la necesidad de cada persona, desde mentorías para profundizar en meditaciones para desarrollar diferentes aspectos de la mente, acompañamiento en momentos de crisis o superación de comportamientos adictivos. Me cuentas lo que necesitas y diseño un programa específico para ti, en el horario y de la duración que se adapte a tu realidad.
INDIVIDUALES ONLINE O PRESENCIALES CON CITA PREVIA
Clase suelta: 45€
*Tus pagos se procesan de manera segura por Stripe.
Bono de 3 clases: 120€ (40€ c/u)
*Tus pagos se procesan de manera segura por Stripe.
Bono de 5 clases: 150€ (30€ c/u)
*Tus pagos se procesan de manera segura por Stripe.