INTRODUCCIÓN AL
kundalini yoga
¿POR QUÉ HACER KUNDALINI YOGA?
beneficios & resultados
Mejora tu Salud
Mayor Bienestar
Fortalece y equilibra tu sistema nervioso y glandular.
Ayuda a Conocerte Mejor
Te Mantiene en Forma
Alivia el Estrés
Desarrolla tu habilidad para relajarte.
Aprende a Meditar
¿POR QUÉ HACER KUNDALINI YOGA?
beneficios & resultados
Mejora tu Salud
Mayor Bienestar
Ayuda a Conocerte Mejor
Te Mantiene en Forma
Alivia el Estrés
Mejora tu Flexibilidad
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Dayana RiveraSahiba Kaur
Soy Dayana Rivera, mi nombre espiritual es Sahiba, desde hace quince años enseño Kundalini Yoga y me mantengo en formación continua con excelentes Maestras y Maestros del mundo. En 2015 establecí mi base en Madrid, desde donde continúo desplazándome a diferentes países para enseñar y practicar con excelencia.
Ram Jap
Soy un gran devoto del yoga, devoción es poner una dirección a tu intención y en mi forma de ser el servicio siempre ha estado muy presente; a través del Kundalini Yoga he podido expandir mis virtudes, reconocer mis debilidades, conectar con mi mejor versión para ayudar a la humanidad a través de la práctica de estas enseñanzas tan sumamente transformadoras y beneficiosas para nuestra ajetreada vida.
Dayana RiveraSahiba Kaur
Soy Dayana Rivera, mi nombre espiritual es Sahiba, desde hace quince años enseño Kundalini Yoga y me mantengo en formación continua con excelentes Maestras y Maestros del mundo. En 2015 establecí mi base en Madrid, desde donde continúo desplazándome a diferentes países para enseñar y practicar con excelencia..
Ram Jap
Soy un gran devoto del yoga, devoción es poner una dirección a tu intención y en mi forma de ser el servicio siempre ha estado muy presente; a través del Kundalini Yoga he podido expandir mis virtudes, reconocer mis debilidades, conectar con mi mejor versión para ayudar a la humanidad a través de la práctica de estas enseñanzas tan sumamente transformadoras y beneficiosas para nuestra ajetreada vida.
ARTÍCULOS & NOTICIAS
blog
Vivir la Fuerza del Espíritu
Desde pequeña aprendí a vivir la fuerza del espíritu. Cuando tenía cuatro años, mi padre me enseñó a meditar mirando una pequeña flor amarilla. La práctica consistió en prestar total atención a cada detalle de la flor, luego imaginar que me sentaba en su centro y me hacía una con ella.
Sanación para una Sociedad que te Necesita
Cada mañana cuando nos despertamos, podemos ir en una de dos direcciones: vivir el día de manera automática, alimentando un sistema donde el sufrimiento individual y colectivo es normalizado; o elegir ser parte de una forma de vida donde la atención plena o la presencia consciente generan alivio y sanación.